防中暑安全知识顺口溜(防中暑安全知识培训)

防中暑安全知识培训

培训的目的是为增强员工和管理人员应对夏季高温的防范意识，为全面落实高温安全防范措施，杜绝各类安全事故的发生提供保障。

培训主要从中暑的特点、中暑的认识、防中暑的药品以及中暑后的相关急救等方面进行了讲解，不仅普及了防暑降温知识，而且提升了应急处置能力，使得员工们更进一步地认识到防暑降温的重要性。

防中暑安全知识顺口溜

尽量避免在11~15点高温时段出门，也不要长时间在阳光下曝晒或者高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。空调室内室外的温差不宜太大。出门要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。

大量出汗后，要及时补充水分，外出活动，尤其是高温作业，要保证充足的饮水。

外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，穿浅色、透气性好的服装。

定时、足量供给防暑降温清凉饮料和清凉油等防暑降温用品，饮用饮料时以少量多次为宜。