火龙果可以徒手剥皮吗视频(火龙果怎么徒手剥皮)

火龙果怎么徒手剥皮

1、首先我们需要给火龙果的外皮清洗干净，这样我们给火龙果剥皮的时候不会弄脏里面的果肉。随后我们将火龙果的头部给切开。

2、切开火龙果的头部之后，就能露出火龙果上面的果肉了，随后我们将火龙果上面划成十字，划4次将火龙果分成8份即可。

3、这样每块火龙果的外皮都是独立的，那么我们在剥开火龙果的时候就非常容易了。我们只要从上到下轻轻一拉，那么就能拉开火龙果了。

4、将每一瓣的火龙果都按照上面的方法打开，这样我们就能得到完整的火龙果，而且吃的时候能分成每一块来吃，就不会出现脏手的情况了。

火龙果可以徒手剥皮吗视频

火龙果可以徒手剥皮。火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，为多年生攀援性的多肉植物。火龙果呈长圆形或卵圆形，表皮红色，具卵状而顶端急尖的鳞片。其果肉白色或红色，质地温和，口味清香，内含近万粒具香味的芝麻状种子，又称芝麻果。

火龙果味道香甜，主要营养成分包括蛋白质、膳食纤维、维生素B2和B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等，富含果肉纤维、萝卜素、维他命B1、B2、B3、B12、C等元素。

果核内(黑色种子)富含钙、磷、铁等矿物质，以及各种酶、纤维质、高浓度天然色素花青素等，营养价值较高。