三八菇煮汤要煮多久才能吃(野生三八菇的做法)

野生三八菇的做法

伞把菇，又名：鸡枞菌、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌、三八菇、三大菇枞杠菌、鸡肉丝菇、豆鸡菇、白蚁菰、白蚁伞、黄鸡枞、夏至菇、夏至菌、三堂菌。四大名菌之一，在食用野生菌中为珍品。伞把菇肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪，还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。伞把菇的吃法很多，可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配，可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖，清蒸或做汤，其滋味都很鲜，为菌中之冠。伞把菇仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。以贵州产得最多，四川攀西地区6-8月较多野生，云南与贵州交界处偶尔会出现。

三八菇煮汤要煮多久才能吃

三八菇煮汤需要煮20-30分钟左右。蘑菇等菌类在煮汤时，煮制的时间应该熬久一点，这样菌的鲜味才会出来。若煮制的时间过短，食用后很可能会引起菌类食物中毒情况。

三八菇肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆。

三八菇营养丰富，其中含有蛋白质、脂肪、氨基酸以及各种维生素，还有钙、磷、核黄酸等物质。

三八菇的做法多种多样，不仅可以清炒，还能与其它食材搭配制作出各种各样的菜肴。