《天生就会跑》读后感_900字

《天生就会跑》读后感900字

感谢好朋友nm指引我找到这本书，每次她分享书币红包时，便会偷偷的侦查她又买了什么新奇的书。起初以为这是关于跑步的专业书，里面不知会有多少专业术语，会枯燥乏味的让人打瞌睡，想想自己确实缺乏关于跑步的相关专业知识，也许可以拿它做睡前催眠，多少会有点好处哒。没想到几页后便爱上了，基本上一口气读完，高兴的时候会不顾时间分享自己喜欢的句子打搅远方正在工作或者读书的她。

当我第一次啃跑5km的时候，意识到自己也许不是在跑步而是在锻炼耐力，边跑边对自己说：好吧，我不如你们跑的快，可我能撑，看看谁撑的时间长。于是在书里找到了印证：耐力运动是你所有故事的核心内容。

当第一听健身女神说：初跑者先不要在意跑步的姿态，前脚掌先落地还是脚后跟先落地，双臂怎样摆动，就用你最喜欢的姿势跑起来，在跑的过程中找到属于你的享受感。

于是我放弃追求速度，用舒适的步幅，抬头挺胸，用自己感觉好看的姿势来。天呐每次跑过3、5成堆哒小胖胖，那感觉真是好极了٩(㉨ )۶ 虽然不久前我也是个小胖胖，现在老子不是啦

《天生就会跑》印证：

必须顺应身体的节奏，清楚什么时候可以坚持，什么时候应该放弃。”安这样解释道。聆听呼吸，感受汗水滑落后背，及时补充水分和盐分，诚实倾听、把握肌体的感觉。如此细致地关注自己的身体，难道不是一件很感性的事吗？而感性难道不是浪漫的一种吗？

是的，感性和浪漫充满我的生命，源泉是动力。

跑步时没有音乐相伴，会在默念喜欢的诗哼唱喜欢的短曲想念喜欢的人，于是书里出现了珍和比利两个随时触发爆炸的自由分子，小女巫珍说：

我们的耐力跑是从《达摩流浪者》入门的。”比利后来告诉我。至于鼓舞，则来源于“酒鬼诗人”查尔斯·布考斯基：“如果你要试，就一直走到底/再没有别的感觉能如此/你会独自跟诸神同在/夜晚将被火点燃/……/你会驰骋人生，爆发/完美的笑声，这是/唯一有意义的奋战。”

孤独么？

有风

有针叶松的香气

有泥土的腥味

看星月在河里飘荡

看远处灯火阑珊

一个完全属于我的空间，连神都不会来打扰的空间。

放下书就想出门撒疯，可我必须耐心的等待立秋的到来，不想热昏在盛夏哒柏油路上。。。

附上自己哒新座右铭

与其奋力仰视神的美好，

不如专一心，让昨天的你仰视今天的你。