《非暴力沟通》读后感_800字

《非暴力沟通》读后感800字

＃2018NO.1＃

马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

这是2018年在微读看完的第一本书，到今天才有空浮皮潦草的说几句：

非暴力沟通模式
1．诚实地表达自己，而不批评、指责
（1）观察
（2）感受
（3）需要
（4）请求
2．关切地倾听他人，而不解读为批评或指责
（1）观察
（2）感受
（3）需要
（4）请求

所以马歇尔·卢森堡所谓的“非暴力沟通”模式，主要由这四个步骤组建构成：观察，感受，需要，请求。

有人说男人就是一种有待升级的单细胞动物，他们的脑容量想不了那么复杂的事情，他们也没那么在乎细节，所以需要什么就要简洁明了简单直白的说出来，这样他才了解才能懂你的意思，如果光顾着赌气和冷战，除了浪费时间也同样浪费感情，而那个单细胞动物很可能对此还一无所知，一脸无辜。

然而含蓄的中国人讲究意不直叙，情不表露，崇尚于一种浪漫。在浅谈中发现智慧，在沉郁而顿挫之间揣摩心意。人们赞美沉默是金，留恋那“犹抱琵琶半遮面”给人的一种朦胧美感，言外之意，弦外之音，无不给人以无穷的回味。

所以个人感觉这模式可能对于恋爱中的男女关系不是很适用。爱情都是盲目的，爱一个人的时候，无论对方说什么做什么，再怎么矫情看在恋人的眼里都是与众不同的可爱。

不是有句流行的话：他若喜欢你，你脾气再大都叫个性。他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛！

除却男女恋爱关系，“非暴力沟通”模式适用于任何人的所有关系（社会关系和商务关系），它能帮助你改变你的沟通方式和说话技巧。文中有大量实例分析，可以让你准确掌握好这套模式，在不伤害对方和自己的基础上达到双赢，追求和谐。是一本会对你有所帮助的好书。

4.5星推荐阅读！

PS:

最近变得越来越不温柔了，得改！

看人看事越来越不准确了，得改！

还有，对自己也不够好了，得改！

意识到这么多问题，成功了一半了