《你是在恋爱，还是在发神经》读后感_1100字

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感1100字

爱是所有关系中最美妙的一种。两个不相关的个体因为某种机缘相遇，相识，相知，相爱，相守，妙不可言。但是爱是需要学习的，从最开始接触时的困惑“我该怎么做”，到尝试了解时的犯错“我怎么会这样”，到重整旗鼓的上路“我还要怎样”，到抵达终点的喜悦“与自己言和”。在学习中成长，在学习中收获爱。
心理学者从扬洋从恋之前，恋之时，分之后三个阶段入手，讲述了不同时期的神经行为。但是他没有告诉大家应该怎样做，而是带领我们看到更多选择的可能性，选择，然后承担随之而来的结果和责任。因为我们必须要对自己负责，所以抛开那些无力的抱怨，对外的索取，重新正视自己，看到自己的价值，明了自己是谁，在做什么。真正了解自己之后，才能去了解恋爱，了解恋人，和恋人在一起，收获一段美满。
恋之前，我们不知道会遇到怎样的人，或者遇到了，但是没有勇气去开始，害怕面对表白失败的尴尬，害怕承担表白成功的责任，只能默默忍受着现在的状态：许是持续的付出没有回应，许是另一方遇进则退的拉锯，许是不拒绝不接受的拉扯。痛苦，又无法自拔。可是不知道你是否想过，你为什么想要恋爱呢？年纪？压力？随大流？寂寞？应该？征服？还是只想恋爱？也许你还没看清自己的内心，没看到在这个时期提升自我的可能性。所以你匆忙开始了一段恋爱。
恋之时，总有一段开始的时光是甜蜜的。逐渐的，你觉得另一方变了，越来越不在乎你，看不到你的付出，给不了你想要的安全感，也给不了你想要的归属感。争吵开始了，你越来越神经，他越来越不耐烦，越来越升级的争吵，甚至，他有了外遇。失衡的天秤终于撑不住了。大部分人不会反思为什么这段关系会发展到这个地步，而只是一味的责怪。“我都做到这个程度了，还能怎样”是这些人一贯的说辞。他们没有看清自己在这关系里的角色，也没有看到自己想要什么。所以，分手不可避免的来了。
分之后总要经历一段痛苦的过程。这是值得的，也是成长的代价。分手总会让我们看清在这关关系里缺少了什么，一方面促使我们更好的认识自己，另一方面也避免了下一段关系里的重蹈覆辙。分手之后，跟过去好好道个别，允许自己痛苦，但不要太久，因为我们还要重整背囊，要走的路还很长，还会遇到可爱的人，开始一段美好的恋爱。
爱是一种平衡的关系，是因为吸引和满足而在一起，不会是因为强迫。发神经也不是坏事，他更多的在传达一种信号，一种关系即将发生转变的信号。这时候应该做的不是无视，不是压制，而是发现导致发神经的问题所在，就像有了伤口一样，不应该隐藏遮掩，需要及时就医，等到伤口发炎溃烂变成脓疮就为时太晚了。我们都向往美好的关系，就要我们去学着经营，学着看清自己，看清问题，解决问题，最终才能获得美好的关系。