《刻意练习：如何从新手到大师》读后感_1600字

《刻意练习：如何从新手到大师》读后感1600字

印象最深刻的词是心理表征，刻意练习是通过向该领域杰出的人才进行学习，不断地进行有目的的练习，并且经过出色的教练指导，在反馈之中，不断知道随着水平提高的练习暴露出来的缺点，然后针对性地训练和突破自己的弱点，在这个训练、反馈、纠正、再训练等一系列的过程中，需要通过内外因去激发自己潜在的动力，从而不断地建立和改进符合甚至是优于该领域杰出的人才的心理表征，使得自己的水平不断的提升。
总的来说，这本书除了在本书里不断反复地去诱导我们去理解刻意练习的定义，并且让刻意练习并仅仅停留于表面之外，还引用了很多科学家的研究，并且以具体的实践方式去应用于各大领域之中，以实际行动去突破人们一些破旧的观念，大大地突破了读者的思想境界，比如说关于天才论，即某一些人他天生具有某种特定的天赋，他们这些天才能够以比较小的努力去获得更大的成功，但在文章中它阐明，其实这些所谓的天赋只是在刚开始的阶段，能够比一般的人进步更快一点，但随着时间和精力的投入，在更高水平的技能提升上，原来的天赋者并不比同样刻意练习的人更加优秀，实际上人们眼中的天才，在很大程度上，是经过大量的刻意练习来形成的，只是人们往往忽略掉那些天才在背后的练习，只是看到他们如此小的年纪就能取得如此成就的结果，或许你不知道在他擅长的领域里，他其实已经比你勤奋一千倍甚至一万倍，就好比于音乐家莫扎特，他之所以出色，是因为他在年幼之时，就已经在他父亲全心全意的指导和训练下度过了多少个日日夜夜，所以才能年少成名；另外一个旧观念就是：人们往往认为人达到某一个年纪，或者说，是年龄大的人基本就定型了，没有办法，在某一个新领域取得突破性的大发展了，但文章告诉我们，其实年龄大的人只是在大脑的适应能力会比年龄小的人会差一点，但这并没有砍断那些想要有所发展的所谓年老人发展的可能性；还有的说是某些人在英语或者语文领域缺乏天赋什么的，文章告诉我们，其实这些是不存在的，他只是你的一个执念，其实并不是你真的不具有数学或者说英语等其他的学习能力，而是你缺乏正确的刻意练习，比方说，一个刚开始的孩子在学习音乐，他因为刚开始学，所以表演地比其他的一些孩子差一点，所以大家都认为他在音乐这个领域的发展潜力很弱，包括他自己，长期以往，在自我的心里暗示和他人在外的潜移默化的催眠下，他于是真的相信自己完全是一个音乐领域里的白痴，如此，也就没办法有动力，刻意练习也就无从说起，那么如此而言，他在音乐领域的发展，可能还没开始，就已经结束了，没有真正地去刻意练习这个领域的技能，就认为自己不行，其实是很多有这种想法的人的悲哀；在刻意练习的领域中，还有一个有助于技能发展的思维方式，就是多元化地去思考和刻意练习，在不同的维度去思考，以不同的方式去练习，比如说锻炼肌肉，你以不同的方式去锻炼上半身的肌肉，虽然都是上半身的肌肉，但是具体到某一块肌肉，他可能又有所不同了，又好比如学习历史，你可以在同一个历史时期的大事件进行回顾、分析和总结，以此深化你对于这段历史的认识，也可以根据在那段历史里，世界各地发生的事件进行分析，来突破对这段历史的理解，更可以通过查看关于那段历史时期的著名人物的传记，去从细节方面，去深化对那段历史的理解等等……
这本书在我看来，它更多的是向我们推广一种具有实际运用意义的方法论，当然，在它推广这个方法论的时候，也给我们这些读者一些关于突破这个世界的一些就有的看法和思维，特别是关于技能习得、知识学习以及才华的成就等方面的旧有思维的突破和创新。在我看来，这本书是有普遍存在意义的，但是特别适合那些想要在学习知识和技能的人，也适合那些对于自己的兴趣发展成为专业技能的人（兴趣培养，开始认真，全力投入，开拓创新），也适合缺乏有效科学方法论的人，还适合那些对于想要突破自己旧有观念的人。