《拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术（精装珍藏版）》读后感_1300字

《拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术（精装珍藏版）》读后感1300字

太可爱啦，我决定下一本书就去读你说的积极努力人总结出来的幸福之书。

封面和内容也很恰当，感谢翻译。

让我没那么有负罪感。

以下是书评和个人感悟:

【好句摘抄】1.这就是我所说的“完美主义”，它不在于你真的做了什么完美(或是接近完美)的事，而是要借用手边的任务来满足自己的白日梦，让你幻想自己把事做得十足完美——或至少是极为出色。

（我本人了，不喜欢做，但是热爱于脑补，例如:工作很出色啊；长得很好看啊；我的大脑天马行空，从一个平行时空到另一个，我的行动却俩点一线。）

2.“改善”是源自日本的一种哲学思想，指的是通过小小的、可执行的步骤，日积月累，取得持续不断的改进。

（很喜欢小小的这种说法，大而宽泛的说法让我压力很大，不愿意开始。看书最近对我而言也成了一种压力，尽力的去逃避自己看不下去，看不懂，想要成长就要面对自己很多全然未知的世界，全然未知让我恐慌和惊惧。）

3.无论面前的任务是大还是小，是罕见的难题还是日日重复的苦差事，把它拆分成没那么困难的小块。一只鸟接着一只鸟，必要的话，就一个翅膀接着一个翅膀。

（无敌感谢愿意把对人们有用的知识，或称之为道理的东西，用漫画或者口语化的形式表现出来的人，让人看的很舒服，很愿意像看视频一样看。）

4.真正的拖延者也会打开一本冗长无趣、满是自助式练习的书，但他肯定读不了多少就放弃了，而且心里头比以往任何时候都难受。

（太感谢可以写出我内心感受的书了。）

【感悟】:为什么我选择上班时间看这本书呢，因为我不想学word，也不想看《亲密关系》这本书，觉得看起来很复杂，很难懂，但是我又不愿意承认自己看不懂，那样会让我看起来很不厉害。所以我就选择了这本书。

其实每次我的打卡都是拖到不能再拖再打的卡，然后选择其中比较容易的先做，后者拖到不能再拖才会做。

但是拖延症也不代表我什么也没有做对不对。

原来布鲁斯音乐的blues也有忧郁的意思，我一直知道蓝色代表忧郁，但是不知道布鲁斯是什么意思。

我以前觉得哲学家是个很无聊的职位，但是如果我也可以起出来“右括号缺乏症”这种很有梗很好玩的名字，而且还有人认可我，去使用这句话的话，我会无敌无敌开心的。

乐天派的作者真的超可爱的啊。

乐天派作者的回帖也可爱到不行:为什么有人不走人行道？为什么大家都说了派对7点开始，可8点了还是一个人影都没有？为什么绝大多数人都会超速？为什么姑娘们口里说着喜欢好小伙儿，却从来不跟他们约会？为什么人说的跟做的不一样？为什么人就不能遵循常规做事？

别老盯着这些鸡毛蒜皮的小事了。过不了多久，世界都要完蛋了。太阳要爆炸啦。

不必对拖延症如临大敌，和拖延症做好朋友吧。有拖延症的人也不是一点都不可爱。

【选择原因】:1.篇幅短，不会让我觉得有压力；

2.封面及里面的插图都很可爱；

3.内容没有那么生涩（对我而言），愿意拿出看视频的时间来看这本书，因为这本书让我觉得很轻松，哈哈，就比看男情女爱的小说差一点了。

4.风格是我很喜欢的风格，没必要什么都一本正经，如临大敌对不对，换个角度看自己，一切都是那么可爱。虽然不能不做，但是态度积极一点会好很多。

【作者推荐书目】:《幸福计划》(The Happiness Project)，作者格蕾琴·鲁宾(Gretchen Rubin)