《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》_精选读后感_500字

《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》_精选读后感500字

1-从来没有想到过的习惯方法，或许是完美主义作祟，一般都安排自己关于某个习惯至少半个小时的时间，量至少也不在少数，对自己有点狠哈哈，久而久之，动力削弱，意志力不足，也没有很大兴趣继续下去，也就是类似于很多事情一开始用力过猛，到后面失去兴趣和热情，治大国如烹小鲜，想要实现目标也是一点点一点点的实现罢了，真的就是一点点，万事开头难，比如每天keep 5分钟，一句口语，一个简单的不能简单的小目标，也能带来的自我效能感，这大概就是意志力可以不断提升却很少损耗的原因吧！2-注意尽量不用递进式的习惯目标发，最低限度的目标反而或许自己带来更大的快乐和继续的动力呢。3-方法论的书籍，比起谈及三观的理论书籍，有时候只是提供很小的思维方式，但也是能最快作用于自己的思维方式吧，就如笔记三分法和晨间日记带给自己的奥秘。4-有时候不停地看知乎，微信公众号，碎片话的信息有时候只是意在获取更多的信息，却没能有深刻的思考和后续的执行吧(◎o◎)碎片化信息，或许也不如一本很薄的书所带给你目前生活方式转变的意义吧！