《活出生命的意义》_精选读后感_600字

《活出生命的意义》_精选读后感600字

经历过奥斯维辛集中营（埋葬超150万人）的弗兰克尔，他的幸存已经不能用不幸和万幸去形容。可能很片面，但他对生命意义的追寻，对心理、人性、自由、爱的追寻是他能坚持到走出集中营的原因之一，不仅身体走出，还有心理的走出。
弗兰克尔创造了第三大心理学派：意义疗法。找到你生命的意义，是幸福。途径有三种：第一是创造或从事某种工作。第二是经历某种事情或者面对某个人。第三即使处于绝境的无助受害者，面对无法改变的厄运，仍能自我超越，并且以此改变自己。看着都是平平常常的事情，但只有真正经历其中才知道，每个神经官能症患者或抑郁症患者都是因为找不到意义或者过多被强迫绑架。
本书的第一部分没有过多着墨于集中营里面的血腥，更多是对于个体在面对时的对生命对生活对回忆对美好的发现，转换成支撑自己的力量。还记得里面有一段是这样描绘的：集中营条件的匮乏和精神的摧残让他们内心极其绝望，可越是这样越懂得珍惜，越细腻的感受美好，哪怕是微风吹去了一片落叶，哪怕是太阳的一点余晖，哪怕是远方升起的袅袅炊烟，都能沉醉其中 ，陷入回忆。
对我们而言，生命的意义并非命运给予你的东西，而是你赋予自己曾经、现在和未来的含义。
当然，最后还是要说，后半部分表达实在太偏心理专业术语了，有读没懂[捂脸]