《高敏感是种天赋》_精选读后感_600字

《高敏感是种天赋》_精选读后感600字

最初遇到这本书是在书店里，一直被父母说自己“太敏感”，尤其是在一些矛盾发生之后，这个评价充满了贬义。而本书居然说敏感是一种“天赋”，到底是怎么回事呢？于是回来借了这本书看。

刚开始看，便从目录里得到了极强的认同。再做了附录里的敏感测试，更加认同自己是敏感型人格了（不过后来书里也提醒，不要给自己贴标签，否则会抑制自己的发展）。再继续看下去，发现的认同之处越来越多。

比如，需要在持续社交中有休息时间，需要独处的时间，特别讨厌人多的地方，讨厌刺激的声音和画面、场景，不能去争抢也不能吵架。尤其是测试的题目，我从来没有见过这样的测试，能够如此全面又贴切地说出我和别人“不同”的东西。

看了书之后，我总算不再怀疑自己是个怪胎，理解了自己和别人在各个方面的区别，明白了这些只是自己的特点，而且全世界大约有四分之一的人和我是同类，由此我接受了自己需要细致照顾的特点，终于明白了，不太像“内向”性格的自己，其实是“高敏者之中百分之三十的外向者”。作者的理论给了我一直困惑的定位一个解释。

但同时，作者的研究毕竟还有疏漏的地方，因此作者提出的话语不能全信，而应该保留自己的判断。这是我第一次在阅读中认识到这一点。

非常感谢作者能够给了高敏者特别的关注，并且列出了很多条解释和解决问题、让高敏者活得更自如的方法。感谢作者能够看见这群特殊的人，就像一盏明灯，照亮了原本处于黑暗迷宫中的一部分备受社会压力的人。