处暑节气的习俗及忌讳,热烈欢迎阅读

大暑，二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日上下。这时太阳光抵达黄经150°。下面一起来看看小编为大家整理的处暑节气的习俗及忌讳，热烈欢迎阅读文章，仅作参考。

大暑的习俗

1、开渔节

对沿海地区渔夫而言，处暑之后水产业收获的季节，一年大暑期内;在浙江沿海地区都需要举办一年一度的隆重的开渔节，决定在南海休渔完毕的那一天，举办盛大的开渔庆典，欢迎渔夫坐船出航。2006年第九届我国开渔节，在9月6日浙江省象山县举办。由于;这时候水域水的温度仍然较高，鱼类依然会停留在水域周边，河虾贝壳类发育成熟。因而，从这一时间逐渐，人们往往可以享受到多种多样的海产品。

2、出行迎秋

拜祖、迎秋处暑节气前后的民俗文化多和拜祖及迎秋相关。大暑前后左右民俗会出现庆赞中块的民俗活动，别名“作七月半”或“孟兰节”。故时民俗从七月初一起，就会有开鬼门的典礼，直至月底关鬼门关止，都是会举办普渡布施主题活动。听说普度活动由开鬼门逐渐，随后竖灯篙，放河灯导致孤魂野鬼;而行为主体则在构建普度坛,搭建孤棚，交叉抢孤等做事，最后以关鬼门关完毕。时迄今日，已成为拜祖的重大活动时间段。除此之外，大暑以后，秋意渐浓，就是大家遨游郊野公园迎秋看景的好时节。大暑过，暑热止，就连天上的这些云朵也显得消防疏散而轻松，而不像夏季小暑之际浓云成块。坊间素来就会有“七月八月看巧云”一说，期间就会有“出行迎秋”之意。

3、放河灯

河灯又叫“荷花灯”，一般是在基座上面灯盏或焟烛，中元夜放到江河湖泊当中，任其漂泛。放河灯就是为了普渡水中的落水鬼和其他饿死鬼。孙亚《呼兰河传》里的一段文字，是这种风俗习惯的最好诠释：“七月十五是一个四大鬼节;死掉的阴魂怨鬼，不可托生，缠绵悱恻在地狱里十分苦，想托生，又找不到路。这一天倘若有一个死鬼托着一盏河灯，就要托生。”

4、采菱

菱，又创作菠，还称为黄，生于水泽中间，随处都是有。菱的颜色，或青或红或紫，不尽相同，其外形有二角、三角、四角及其没角的。菱大概可分为家菱和野菱二种。种在坡塘里的，为家菱，叶片和果子都大;自然生长于水中的，是野菱，叶片和果子都小，角尖直，扎人。菱性柑平，能祛暑泻热，祛毒滋补养生，安中，补五脏，补饥，益身，但凡河流池塘地区多有生产。每每新秋，或是深绛淡红，或是深绿色浅碧，飘浮在水面以上，乡村女性通常泛以菱桶或兰挠，来往采收。微风拂面，笑语盈盈，泛起水里，饥己。而湖光山色钗影，素袂云鬓，摇缀隐映于夕晖下，也是一道盛景。梁武帝有诗道：“江南地区稚女珠腕绳，桂掉容与歌采菱。”诗仙李白也有诗道：“菱歌独唱不敌春。”可以见得六朝至今，采菱唱咏的作风很盛，文人雅士将描写人物诗词名句，也十分普遍。

大暑前后左右，棱角牢固旺兴，女人身穿步衣钗裙，边歌便采，清风徐徐，兰舟微荡，称做人生之乐趣。

5、植菱

大暑期内栽种菱的好处许多，新鲜的葵角性性平，煮开者性柑平，可代谷果腹。菱的地下茎可是蔬菜水果服用，菱角壳也可药用。老而坚硬的灰黑色菱壳，烧成灰后，以芝麻油调敷，能治疗面脸黄、水疮、无名肿毒等。

如果将菱捣碎泡浸，澄出粉，服用后可以补脾，强脚膝，养血耐饿，健立德水，祛暑祛毒。取菱粉和米做成粥，能益胃肠，解内火。乡村人们常将菱蒸制后晾干，剁米为炸、粥、果，储藏下去可以代替粮食作物用，较嫩的菱则可以直接上市售卖。菱不仅可以提升农家院的经济效益，而且能够备荒，栽种很容易，不用多金融资本。宋朝苏轼任杭州知府时，以前征募老百姓在杭州西湖种菱，其盈利都用来提前准备建造湖堤。

6、吃鸭子

民间有大暑吃鸭子的习俗，其由于老鸭味辛性凉。作法也各形各色，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、考生、菏叶鸭、山核桃鸭等。北京市迄今还保留着这一风俗习惯，一般大暑当日，北京市人就会到店里去买大暑百合花鸭等。

7、洒水减温

洒水风俗习惯不但我国，在日本，从小暑到大暑的一个月期限内，全国各地都是有机构洒水减温的习俗。

处暑节气忌讳

避免感冒

秋初气温乍寒还暖，身体很难融入这类忽热忽冷的天气变化。因而，当温度极低时一定要加上衣服防寒保暖;平时要常常开窗通风透气性，确保室内空气质量的商品流通;发烧感冒时兴时尽量减少到人比较多、空气不流通的公共场所;在家里可以用陈醋蒸熏除菌;常用冷水洗脸洗鼻，对预防流感也有帮助。

防止心情压抑

秋天花卉凋零，落叶草枯，四处展现出一片萧杀之景，人也易触景伤情，造成苍凉、烦闷、忧虑的情绪。一旦遇到麻烦事，就很容易引起情绪抑郁症。因而，在日常日常生活，需要注意塑造积极乐观的心态，客观地看待自然界的变化，可出行看景、探亲访友，来使心情愉悦，也可以练气功、练拳以保持心情平静。

防止心情压抑

秋天花卉凋零，落叶草枯，四处展现出一片萧杀之景，人也易触景伤情，造成苍凉、烦闷、忧虑的情绪。一旦遇到麻烦事，就很容易引起情绪抑郁症。因而，在日常日常生活，需要注意塑造积极乐观的心态，客观地看待自然界的变化，可出行看景、探亲访友，来使心情愉悦，也可以练气功、练拳以保持心情平静。

防止伤身

秋天昼夜温差大，鉴于强冷空气的剌激，胃酸分泌就会增加，胃肠容易发生经挛收拢。而天气转凉，大家食欲增加，又增加了胃肠压力，因而，极易引发肠胃病。患有胃病的人，秋天要特别注意胃里防寒保暖;宜服用温、软、淡、素的食材，少吃多餐，定时定量;戒烟戒酒控酒。

防止“防患于未然”

饮食搭配与病症非常容易“挂勾”。大暑以后，早中晚温度差转变逐渐显著，胃肠无法接受忽冷忽热的刺激性，胃酸分泌提升，胃肠道产生经挛收拢，免疫力和适应能力便会随着减少，此刻容易出现一些胃肠疾病，身患漫性胃肠病的患者，往往会出现反胃酸、肚胀、拉肚子、腹疼等症状。加上饮食不当，这类不适感的情况还会继续进一步加剧，因此在饮食方面一定要谨慎。

防止太早加上衣服

“春捂秋冻”之意，是让人体体温在秋时勿高，以利于收敛性气血。由于热往外走之际，必有寒互换进来。可是，晚上出门要增加衣服裤子，以保护气血。与此同时，迟早较为凉透了，需要注意提升衣服裤子。

防止太早热水洗澡

可坚持不懈冷水澡习惯性无论哪个季节，坚持运动肯定是没错的。转秋以后锻炼的好处取决于，在逐渐降低温度的环境中，通过一定时间的锻练，能促进身体的物质代谢，提升熔点，提高对超低温的融入。冷水澡锻练可采取循序渐进的方式，如秋季天气逐步减少，身体对严寒和凉水也逐渐融入，一直坚持，到初秋和冬天，洗冷水澡都不觉得太凉。冷水澡时要由浅入深，包含洗澡位置由部分到全身上下，水的温度由高到低及其洗澡时长由短到长。

防止开窗通风少

秋天尽量多开窗通风，使空气流动，让秋杀之气涤荡暑假风潮留到屋内的湿浊之气。

防止肚脐着凉

处暑节气之后，气温渐冷，大家也开始从高温防暑慢慢过渡到防冻保暖上去。我们都知道寒从脚下生、健康养生先养脚的道理，却偏少注意到肚脐眼也很容易受凉。肚脐眼部位的外皮超薄，皮下组织并没有脂肪细胞，但有丰富的末梢神经和神经丛，因而对外界刺激性比较敏感，而且比较容易透过弥漫。若安全防护不合理，例如夜里睡觉曝露腹腔，或是年青爱美的女性穿露脐装，凉气都很容易根据肚脐眼入侵身体。假如凉气直中胃肠，就会发生亚急性腹痛腹胀而恶心呕吐，假如天长日久，凉气慢慢堆积在腹部位置，还会导致泌尿生殖系统的疾病，如男性的前列腺炎症、前列腺增大、勃起障碍，女性的经痛、月经失调，严重的还可以发生停经。

防止饮食搭配偏嗜

处暑饮食搭配宜多元化，才能起到全方位营养成分人体的功效。少食高脂多油，口味淡最合适，多食肥甘厚味是引起老年人高血压、心肌梗塞、心肌梗塞及其糖尿病患者的重要因素之一，大暑时该类病更要注意防止。

中医学认为饮食搭配宜口味淡，热冷适度，硬软适合，食物的环境温度也要适当。对饮食搭配热冷的要求各有不同，阳性体质者喜冷食，呈阴性身体素质者喜冬季热饮，随人所好，可适当调整饮食搭配的温度，但切勿低温超温，食材寒温失宜，不仅会对肠胃造成欠佳刺激性，并且会损伤身体阴阳之气。

处暑节气的气候特征

北方气温降低显著

8月底到9月初的处暑节气，仅仅用天气逐渐下跌来描述是不够的。温度下跌仅仅是其中的一个状况。造成这一现象背后的原因，最先应该是太阳的直射点再次南移，太阳辐射量变弱;二是副热带高压坚持创新驱动地往南撤离，蒙古族冷高压逐渐摩拳擦掌，摆拳出脚，小露锋芒。

逐渐危害我国的冷高压，在它的控制下，形成的下移的、干燥的强冷空气，起先宣布了我国东北地区、华北地区、大西北多雨季节的完毕，首先正式开始一年之中最美好的气温--秋色宜人。

北方冷空气一直来的非常突然，有时气体还很干躁的时候，强冷空气忽然到来，从而造成了刮大风的现象。假如空气中的稍微潮湿，暖冷气流持续交汇处，常常就会形成下雨天气，不过这种雨都应该不是暴雨，一般都是毛毛雨到中到大雨，给人一种很清凉的觉得。但在下雨之后，温度便会有很明显的减少，这时候大家一定要注意防寒保暖。

气温下降显著，昼夜温差增加，下完雨后骄阳万里晴空，人们往往对夏秋之交的冷暖转变不很融入，一不小心就容易引发呼吸系统、胃肠炎、发烧感冒等疾病，故有“内忧外患”一说。

南方地区体会“秋老虎”

夏日称霸的副热带高压，虽然大步走南撤，但绝不愿随便交出主动权、随便退回西太平洋的海上。在它控制的南方地区，不久体会一丝秋意渐浓的人们，往往在大暑序幕，再度体会天气炎热，这个就是名副其实的“秋老虎”。假如“出暑”之后再次发生“秋老虎”，往往容易产生夏秋季连旱，使秋天防火期大大的提早，必须当心。

必须讲的是，长江中下游地区往往在秋老虎气温完成后，才会迎来秋色宜人的小阳春，只不过需到10月之后了。

在这段时间，全国各地的大暴雨总趋势是削弱的。但9月份，仍然是东海和西太平洋热带气旋主题活动较多的月份之一，该月热带气旋均值形成5.3个，仅次8月份;而本月在中国沿海地区登录的热带气旋有1.8个，与8月份相同。

强热带风暴或强台风带来的大暴雨，对华南和沿海地区影响较大，降水强度一般出现从沿海地区向内陆地区快速减少的特点。扼腕叹息产生水灾自然灾害还需关心。

华南、西南地区、华西——雷电主题活动比较多

进到9月，雷电主题活动不如酷暑那样活跃性，但华南、西南地区和华西地区雷电主题活动仍比较多。在华南，考虑到低纬的暖空气还很活跃性，因此产生的雷电比其它地区多;而西北和华西地区，因为处于副热带高压边沿，加上山坡地的作用，雷电的活动也比较多。

华西秋雨

进到9月，在我国大部分开始进入降雨少期，而华西地区秋风秋雨增多。这是我国西部地区秋天的一种特殊的自然现象。华西秋雨的范围，除渭水和汉水流域外，还包括四川、贵州省大部分、云南省东部地区、湖南西部、湖南中西部一带发生的秋风秋雨。因秋风秋雨早的年代8月中下旬就可以发生。最早使用日期有时候可在8月中下旬逐渐，最迟在11月中下旬完毕。但关键降水时间段是出现在9、102个月。“华西秋雨”的主要特点雨日多，而另一个特点以蒙蒙细雨为主导，因此雨日虽多，但降雨量但不非常大，一般会比夏天少，硬度也弱。