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大家日常生活中,总是很喜欢弄煎蛋来吃,见过最多的莫过于煎荷包蛋了,今天东东给大家介绍一下煎蛋的新吃法——彩椒太阳蛋。
彩椒中富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环的功效哦~,今天东东教你如何做彩椒太阳蛋才能更好吃呢?今天东东就来跟大家说说彩椒太阳蛋正确的“打开”方式~
需准备材料:1.彩椒、2.鸡蛋
1、准备彩椒2个,鸡蛋4枚
2、将彩椒洗净后切成小圈,并去掉辣椒籽
3、起锅烧油,油热后放入两截彩椒圈,在彩椒圈内打入鸡蛋。
4、煎至一面金黄后,喜欢吃糖心蛋的朋友可以不翻面哦
5、盛入盘中,挤上适量的番茄酱,彩椒太阳蛋就做好了
最后东东提醒大家鸡蛋入锅时最好不要移动平底锅,这样蛋液不容易流出。彩椒色彩鲜艳且富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,很适合小朋友食用。






