《你一年的8760小时（升级版）》读后感_900字

《你一年的8760小时（升级版）》读后感900字

读书感悟。

学习英语的方式方法，选择适合自己的方法，比如看美剧的推荐，初级水平，一般水平，高水平，不同的级别看不同类型的美剧，至少看三遍，一遍看剧情，一遍听发音并学习，一遍精读一句一句过。我觉得我还是适合看推荐的老友记，大多数人都觉得看美剧可以提高英语，确实可以，但是为了能看懂剧情从而看翻译，并没有听到他们说什么，所以还是一遍一遍来，加油！

34枚金币管理法，每半小时一枚金币，除去七个小时睡觉时间，一天能用到的只有34枚金币,管理规划，时间安排表。第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。第二步，规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。第三步，自己读书、进修的时间安排。第四步，把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。这样的时间表，会让自己先看到自己有充足的娱乐休闲时间，从而对这一周充满了期待。

关于减肥，关于健身。因为胖，减肥我自己就坚持不下来，因为管不住自己的嘴，但是只有少吃多运动这两种当时来达到自己有好身材的目的。所以一定要“闭源开流”。其实很佩服有自制力管住自己并减肥成功的人，为什么说能减肥成功并保持锻炼和健身的人做其他事都不会太差，因为他们能对自己下狠手，这就是害怕的原因。

关于新疆。现在对于各种标签我们都嗤之以鼻，对于东北就是膀大腰圆 性情豪爽 白菜粉条肉，说起新疆就是广阔的大草原，骑马 射箭，烤肉 抓饭 大盘鸡，我们新疆，大美新疆！我们不是只有落后贫穷，我们的人热情好客，我们的文化，多元多彩，我们的风景，恢宏大气，我爱新疆。想让你们多了解我们的大美新疆。

艾力，我是看到奇葩说才知道这么一个暖男正能量的新疆小伙子，永远为他人着想，没有负能量，满满的正能量，你就是我们学习的榜样，让我们知道，没有钱，没有权，没有背景的这样一个三无人员也能做到如此今天这个成就，需要通过比别人数倍的努力再努力，战胜困难，一步一个脚印，踏踏实实的，也可以成功。你的下一部书在阅读中，在微博上与你一起起床学习。加油。