久违的感觉意思是什么 久违的感觉又回来了意思是什么

久违的感觉意思是什么

居然忘了午餐时间

忙碌的周一，一上午的大部分时间都在整理最近一个重要事项的文件，其中一个小环节是根据最新的实操更新对应的操作流程，并需要在原来PPT的流程图上做出最新的流程图。

关于这个小环节，大体可以划分为以下几个步骤：

1）对比新旧实操整理流程差异

2）针对变更项，统筹计划对新流程图的具体增加项，并逐一落实调整

3）调整整体格式、美化布局

计划好了，心里也就有底了，那就赶紧开始干，做着做着居然感觉一眨眼就到了中午的饭点儿，而自己还一直不想放下鼠标，如果不是为了去买午餐，估计还可以继续做下去……

是心流吧

这种心无旁骛、意犹未尽的感觉真是久违了！这应该就是心流的感觉

米哈里·契克森米哈赖在《心流：最优体验心理学》中提到：

“心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。”

中午吃饭的时候，仔细想想，确实如书中所说的，是一种完全沉浸在其中的状态，尤其是当我把流程图从框架到细节逐一更新好时，心里真的有种开心喜悦的感觉（差点儿要在办公桌前手给自己鼓掌了～）。

原因

分析一下今天这种沉浸感觉出现的原因，主要有两种原因：

1）提升能力

跟以前的自己相比，今天的感觉明显来自于自己对事物把握能力的提升。以前的自己感觉是懵懵的，并不十分清楚自己想做什么，对于一件事项的分析、总结、展示等虽然真的很认真，但心里依然会有不确定性。而今天的感觉，夸张点来说，是隐隐有种“开挂”的感觉，就是心里很明确自己要做的方向是正确的，也知道每一步具体应该如何推进。

这应该来自于平日练习的日积月累，好像突然之间一下子就明白了一样。

2）放下纠结

放下不必要的纠结，避免不平和的情绪，把最宝贵的注意力放在有意义的事上。

关于那些例如：时间是否来得及啊、旁人的看法/评价啊（比如，某某的不同理解甚至误解）、自己对旁人的看法（比如，某某那么说太不公平、某某的奇葩做法严重影响到了我的进度）等等，所有的这些，在做事的当下都去放下，不去纠结、不被它们影响，完全沉浸在当下所做的事就好。

再一个，关于情绪：在一个共同协作的过程中，不同人对同样事物的不同理解是非常正常的，哪怕当时发生了争执，当时也许很生气（完全没有情绪貌似也不太现实、没有那么容易能做到），但过后可以通过理性思考来说服自己放下纠结、平和情绪：

-如果对方说的是对的，说明自己确实有没想到的地方，开心接受就好（感谢对方的补充让你‬有机会‬变得‬更‬全面‬）

-如果对方说的是错的，但只因为其能力有限不能立即理解你的观点，那么，你也应多些耐心（戒骄戒躁和保持同理心，毕竟自己也会有不懂不理解的时候）

-如果对方是无理取闹、甚至因为想刻意找茬而给你提反对意见，这种肯定是最让人生气的；但，生气只会伤害自己，要意识到：不用多跟这类低素质的人/现象一般见识，群众的眼睛总是雪亮的。（不用别人的错误惩罚自己）

总结

这就是对今天上午自己表现的总结，今天的工作效率挺高也很有成果。最后以书中引用的奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》中所说的文字结尾，共勉

“不要以成功为目标——你越是对它念念不忘，就越有可能错过它。

因为成功如同幸福，不是追求就能得到；

它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时，意外获得的副产品。”

#夏日生活打卡季##翻来我的生活日记##自律生活养成记#​

久违的感觉又回来了意思是什么

能仁里，作为城南烟火气最足的美食聚集地，聚集了雨花新村和能仁里小区的人气，平日里熙攘交错，油烟四蹿，小吃五花八门。

初来乍到的人，总会拿南湖和三七八巷来类比。只有长居于此的人才知道，这条熙熙攘攘、步步喧嚣的街，并不是一日造就的。

要想感受老城区的烟火气，抑或想体验生活最原始的样貌，走遍能仁里便是捷径。

不过走这条捷径，首先还是需要出示苏康码，测量体温哦~

PART1

风味人间

尽在能仁里农贸市场

2021BIGGERNANJING

本应是千百种鲜活肆意的能仁里，也在疫情平稳后慢慢从困顿中恢复了生气。

雨花四村的菜场拆迁后，能仁里就成了雨花人的买菜圣地，成片的小商铺热闹喧嚣，随处都散落着生活的模样。

熟食店、炒货店、水产生鲜、五金杂货店……各种店铺混杂在一起，才是完整的众生百态图。想来，用岁月静好形容这里再合适不过了。

与去年烟火最繁盛之时相比，现在的人流量不及之前的一半，但是这一点也不影响能仁里的鲜活肆意。热闹，依旧是这里不变的主旋律。

PART2

卧虎藏龙

能仁里老店皆为顶流

2021BIGGERNANJING

南京人恋旧，吃了很多年的味道早已变成生活的一部分，伴着年月，经年酿成寻常。疫情过后很多人慕名前来，就为了那一口久违的味道。

油炸、生煎、蒸煮、热烫，每一次起锅都满载着舌尖的触动。

Ⅰ

「重庆名小吃」

开在入口拐角处的重庆名小吃和八宝前街的芳姐是老乡，才开了五年，就收获了大批食客。

来的人冲着不变的味道，卖的人用着初心的态度，这大概是小店生意火热的原因所在。

老板娘在前面蒸煮，老板在后面包馄饨，夫妻搭配，干活不累。

别看门店不大，门口的小巷子还算宽敞，高朋满座的饭点拿出折叠桌就可以。

点了一碗素酸辣粉，一把宽粉，几片青菜，再添勺灵魂花生米，泡在红的发亮的辣汤里，就足够让人垂涎欲滴。

汤底鲜辣酸爽，软糯的汤粉吸饱了汤汁，入口柔软筋道，越吃越舒爽。

Ⅱ

「阿财菜饼店」

晨光未亮，阿财菜饼的面粉就已和好，拌馅料、包馅、下锅煎饼有条不紊，了解作息的街坊邻居是每天第一锅的固定食客。

煎饼、盖韭菜、浇个鸡蛋，一勺金黄的菜籽油氤氲出有声的诱惑，煎得菜饼两面金黄，香味还未彻底发酵，菌菌已不由自主地垂涎欲滴。

不靠酱料取胜，而是靠热气烘烤逼出香气，难怪能在卧虎藏龙的美食街争得一席之地。

一口咬下酥脆滚烫，饱满的菜汁在口腔中迸发，香味弥漫。

Ⅲ

「夫子庙面馆」

本来就口碑极佳的老字号夫子庙面馆，凭借《我不是药神》一下火出了圈，四面八方的食客自然纷至沓来。

王传君吃了44个的汤包，表皮有些厚重，但很柔软，汁水不仅藏在皮馅之间，更多的渗透在这颗实实在在的肉馅里，肉香直接而肆意。

值得一提的是这家不是甜口，倒上醋碟儿，拎起小包子滚上一圈，吃来丝毫不腻。

榜单推荐的熏鱼面比想象中稍逊一筹。可能是去晚了，眼见着熏鱼从冰箱内取出，干瘪得四分五裂。

面条分量给的倒是挺足，嗦完颇为爽快。

Ⅳ

「李家桂花酒酿元宵」

算到2021年，李家桂花酒酿元宵已经开了20年了，手艺传承至今，是真正的老字号店铺。

这一口软糯香甜的元宵，传承了两代人。巴掌大的小店，从来不缺为美味买单的南京市民。

捏、揉、搓，一眨眼的功夫一只圆子就在阿姨的手中迅速成型，边包边煮，出锅很快，圆形的是芝麻馅，长条的是豆沙馅。

一口咬下糯糯的外皮，酒酿桂花的香气充盈鼻尖，内馅慢慢流出来，甜度刚刚好，咀嚼起来爽口弹牙，口感层次超级丰富，秋天的第一抹香甜get了！

Ⅴ

「阚老二鸭子店」

你要是问雨花新村的居民，最好吃的鸭子店在哪，他们一定会说：我家楼下的阚老二，绝摆！

烤鸭身形偏瘦，皮也薄，特制的老卤汁每一滴都熬得浓厚透亮，鲜甜醇香，不会过腻。咬一口，肉质细腻，酥皮流油，吃过的都连连称赞。

疫情期间，阚老二暂停营业了，不过菌菌觉得下班后顺路斩半只鸭子回去当下酒菜的日子很快就会回来了，想想心情都美滋滋的。

Ⅵ

「汪家馄饨」

子承父业各自营生的汪家三兄弟，开的3家汪家馄饨生意都很红火，雨花南路店便是长子开的。

细细看来，汪家馄饨汤色还算通透，馄饨的个头中规中矩，肉馅扎实，只是少了点空气感，看起来皱皱的。

吃起来就是很普通的一碗馄饨，肉馅的调味很新鲜，但偏咸了，辣油的表现倒是不错，香辣兼具，吃着很过瘾。

Ⅶ

「五村馄饨」

开在雨花新村五村门口的五村馄饨，名字简单直接。老板是安徽人，夫妻俩一起经营着一间小店，虽然铺面不大但收拾得明窗几净。

品相上五村馄饨很明显比汪家馄饨有空气感，每一颗都圆膨膨地浮在汤上，煞是可爱。

肉馅调味非常鲜美，咸淡也拿捏得刚刚好，加了辣油反而有点喧宾夺主，把肉馅的香气掩盖了。

如今可以选择的美味越来越多，但承载记忆的一口馄饨，永远占据着雨花新村人一份沉甸甸的重量。

PART3

方寸市井

雨花新村的光阴故事

2021BIGGERNANJING

以能仁里农贸市场为圆心，方圆五百米最不缺的就是生活气。

成片的老楼矮房，社区挨着社区，在街巷里弯弯绕绕，迎面就与最古早的生活相遇，地道又市井。

早晨醒来后，雨花新村的大爷大妈们没有片刻犹豫，扯起塑料袋，挎个竹篮，神采飞扬地奔进小区后面的烟火人间。

小朋友们也结伴和家长出来呼吸新鲜空气，这久违的感觉又回来了。

与农贸市场一街之隔的雨花新村却格外的寂静，反倒显出几分世外桃源般的静谧气质。

居民们平日里就喜欢在自家的小院里侍弄花花草草，养一条斗牛犬，偷得浮生半日闲。

午后带着孙女去楼下的水果店逛逛挑挑，就算空手而归心里也是甜的。

就连老牌理发店都如此的别具一格，开在小区楼下，方便邻居的同时也与世无争。

上学时一到放学的点，共青团路中学就开始欢呼雀跃，如今风雨过后操场上只剩下飘落的树叶。

好在青春的气息还在流动，再过不久这里就会恢复书香萦绕书声朗朗的高光时刻啦。

这里不需要花里胡哨的名头，只需要小店数十年如一日的坚守和邻里间热火朝天的脉脉温情。

能仁里农贸市场门口藏在八卦洲芦蒿里的乡愁还会重现，穿着睡衣在阚老二鸭子门口排队，纠结汪家馄饨和五村馄饨哪个更胜一筹的居民还会扎堆……

正在加载中的能仁里还会以恣意快活、热闹喧天的面貌与我们相见。

信息来源：Bigger南京